小麦粉抜き生活スタート。粉関係は米粉や片栗粉で工夫してます。調味料や外食時はあま ...
レシピ (3 品)
超絶手間なし!ねぎま丼
フライパン一つで洋風ポークソテー☆
火入れなし☆超お気楽キューちゃん
更新情報
つくれぽ (1 件)
こってり旨い(^ω^)鶏ごぼう
minmin0515
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小麦粉抜き生活スタート。
粉関係は米粉や片栗粉で工夫してます。
調味料や外食時はあまり神経質にならず、長く続けていきたいと思ってます。
食後の眠気と胃もたれがなくなってきました!