あんずのキッチン

あんず３０１２

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玄米倶楽部の玄米チャーハン by あんず３０１２

玄米が体によい食材！玄米倶楽部を結成して1年！私のオリジナルレシピをどうぞ～～

材料：玄米ご飯、ねぎ、しめじ、しいたけ、ブロッコリーの茎（体にいいものはなんでもいいです！）、ハム、チャーシューなんでもいいです、しょうが、にんにく、卵、オイスターソース、ごま油、塩、コショウ

公開：09/09/28 更新：09/09/28 レシピID：922065

09/12/07

お店で食べるのと同じ味！おいしい！ありがとう！

09/12/07

**鶏手羽大根のとろとろ煮こみ** by みほちい

とろとろでおいしかったわ！ありがとうございました！

09/10/02

さっぱり^^おいしかったわ！パセリをバジルにしちゃいました！

お料理大好き！あんずです！食べ歩き大好き！東京のホテルのダイニングはほとんど制覇よ！テーブルセッティング盛り付けにも興味あります！ここで皆さんに教えていただきながらお勉強したいと思います！どうぞよろしくお願いいたします。