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　　　　　　お肉、お魚、卵、砂糖を使わないレシピです

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肉なしdeヘルシー春巻き♪マクロビ仕様
生姜をきかせて、お肉なしでも美味しく仕上がりました☆彡 ヘルシー春巻きです
材料：春巻きの皮、春雨、干し椎茸、ニラ、キクラゲ、人参斜めスライスしたもの、もやし、にんにくすりおろし、しょうがみじんぎり、醤油、塩・胡椒、胡麻油、葛粉又は片栗粉（2倍の水で溶く）
公開：09/09/19   更新：09/09/19   レシピID：907637

最新つくれぽ

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09/08/05

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アレルギー対応　　米粉ﾍﾞｰｸﾞﾙ by はるちゃんmama☆

小麦粉なしで出来るなんて☆彡玄米粉を使ってアレンジしてみました☆

09/06/17

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キャベツステーキ by MoePiー

粉チーズの一手間がいいですね！キャベツの美味しさ出てました

09/05/12

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大豆たんぱく(ベジミート)のチキンマリネ風 by ぴよのふ

リンゴ酢で作りました。1晩つけておいても美味しかったです

プロフィール

旬の食材と玄米で元気に！
マクロビオティック料理を中心にお伝えしたいと思います。
これを作るぞーというよりは、あるもので簡単に！がモットーです(^^ゞ






最新ごはん日記

2009年07月06日
餃子の皮deピザ３種
写真を撮る前にアッという間に食べちゃった(^_^;) １／皮にケチャップを塗り、バジルオイルをさっとかけて、薄くスライスした玉ねぎを散らして、オーブントースターで3分加熱 ２／皮にケチャップを塗り、醤油 ... 続きを読む»