ダンスと音楽を愛してやまないゆいのごはんっ

最新レシピ

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鶏胸肉と残り野菜トマト煮込☆
ちょっとひと手間かけて胸肉もしっとりジューシーに☆冷蔵庫の残り野菜もたっぷり入れて栄養満点、お財布も喜びます!
材料:鶏胸肉、たまねぎ、にんにく、☆ホールトマト(カット)、☆残り野菜(キャベツ、にんじん、大根、キノコ、ジャガイモなどなんでも☆)、☆ローリエ、☆コンソメ、酢、塩コショウ、薄力粉、ケチャップ、チーズ、バジル等
公開:09/12/15   更新:11/06/13   レシピID:990539

最新つくれぽ

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11/09/19

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本日の一品。アスパラ鳥バター焼きです。 by チャチャリー

むね肉&きのこ入りで★とってもおいしかったぁ!!

11/08/18

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夏野菜の煮込み ラタトゥイユ。 by happy sky

夏野菜のおいしさたっぷりでした★最高〜♪

11/04/14

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豚とピーマンの生姜焼き by のんびりはるみむし

ごはんがすすみますね★おいしかったです!

プロフィール

今まで携帯だったけど、これからはPCも活用しまーす♪
お仕事はダンサーです★
ショーに出させてもらったり、バックダンスをさせてもらったり、スクールで講師をしたり
ってな感じの賑やかな日々です☆

もっとダンサーとしても女性としても素敵になりた~い!

同じくダンスを愛してやまない彼と同棲中~っ
一緒に健康的で、節約できるレシピを日々研究中です☆
よろしくです♪

最新ごはん日記

2010年01月18日
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昨日はお世話になってるクラブのアニバーサリーでたくさん飲んで帰ってきまして。 お昼に起きて 二日酔いでインスタントラーメンを食べたら おう吐下痢症になっちゃって~ 超ヤバかった泣 ... 続きを読む»