油脂・乳製品・卵にお肉。おいしいし大好きだけど、どうしたって摂り過ぎてしまいがち。だからこそ、できるときは、それら抜きで作れたらいいなあ。ゆる~く続けるために、おいしくて簡単なレシピを模索中です。

最新レシピ

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HBホシノ天然酵母でミューズリーブレッド by annahanna MYフォルダに入れる
ミューズリーを入れることで、トーストした時にざっくざくの食感の良いパンができます。全粒粉たっぷりで、毎日食べられるパン。
材料:生種、水、砂糖(てんさい糖)、ライ麦粉、グラハム粉、全粒粉、強力粉、塩、★ミューズリー(無糖)
公開:09/11/20   更新:09/11/20   レシピID:971413

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09/11/03

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マクロビ レーズンサンドクッキー☆ by greenfrosch

家族にも好評♪こんなのが自分で作れるとはうれしいです。

09/10/24

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しゃぶしゃぶ木曽路風ごまだれ by uni100per

アーモンド&カシューナッツでも十分木曽路風になりました。

09/09/05

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つやつや☆黒豆~(圧力鍋使用) by ユーロン

しわはよりましたが、驚くほど味がしっかりついていて驚きました。

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おいしいもの大好き。

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