料理はすべて“減塩”
そして腎のためには“低たんぱく”
糖尿病のカロリー計算では、野菜はほとんど数えません。
私が作る料理はどれも野菜たっぷり。
カロリーも気にせずお腹いっぱい、食べられます!

最新レシピ

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すきやき風☆納豆パスタ@減塩・妊婦さん
良質のたんぱくと野菜。そしてカロリー控えめ。 考えることがたくさんある妊婦さんへ。 塩を一切入れない甘辛醤油味です。
材料:納豆、卵、スパゲッティ、豚肉(こまぎれ)、たまねぎ、長ねぎ、白菜、ほうれん草、しょうが、☆めんつゆ、☆醤油、☆砂糖、★めんつゆ、★醤油、オリーブ油
公開:10/03/23   更新:10/03/23   レシピID:1077714

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レンコンのはさみ焼き☆ by yuua122

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炊飯器とHMで簡単♪しっとりリンゴケーキ by keynote17

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プロフィール

この秋に働きママになります。
元々腎が弱いので、現在減塩レシピを探してます。
こちらで参考にしたレシピも、すべて野菜たっぷりに作っちゃいます。

どうぞよろしくお願いします。

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