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つるむらさき&モロヘイヤのお浸し♪
栄養価の高いつるむらさきとモロヘイヤ。簡単調理で1品に。ねばねばパワーで暑い夏を乗り切ろう!
材料:ツルムラサキ、モロヘイヤ、塩(茹で用)、鰹節、醤油またはポン酢
公開:10/07/25   更新:10/07/25   レシピID:1195088

最新つくれぽ

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10/11/09

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冬瓜のコンポート by アイラブ富山

野菜スイーツですネ♪とっても美味しかったです☆

10/10/12

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なめらか♪さつまいもクリーム by ぱんこ625

大成功!子どもたちや両親にも好評でした♪お芋の風味バッチリ♪

10/09/23

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ゴーヤとコーンのかき揚げ by ぴかるン

とっても美味しかったです♪食感や風味が最高!

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ずっと参考にさせてもらっていたけど、登録したのは最近のこと。
よくわからないので、ぼちぼち楽しみます♪

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