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オクラと長芋の梅和え(o^-')b
梅の風味が爽やかな、ヘルシー小鉢♪食物繊維も豊富なので、ダイエット中の方にもオススメですよん。p(*^∇゜)
材料:えのき、オクラ、青じそ、梅肉、鰹節、☆梅酢(塩分20%)、☆ほんだし、白ゴマ
公開:12/05/10   更新:12/05/18   レシピID:1799666

最新つくれぽ

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10/09/03

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カリふわ♪簡単ピザ生地☆発酵いらず♪ by (マ・∀・ァ)

簡単で作りやすく、とっても美味しかったです。ヽ(^◇^*)/

10/09/03

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☆手ごね☆パウンドケーキ型で焼く食パン by わが家のアイコさん

ちょっと上が焦げ気味になっちゃったけど、美味しい食パンでした^^

10/08/27

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簡単だよ!ミートソース♪ by ポンポコッチ

とっても美味しくって、我が家の定番です♪♪有難うございました。

プロフィール

夫婦仲良く2人暮らし♪            好き嫌いが多い上に、レトルト調味料が苦手な夫の為、工夫と挑戦の日々。p(>_<)q               少しづつレパートリーが増えていくといいな~。 (o^-^o)                  注)不定期に写真差換えやレシピの微調整をすることがあります。

最新ごはん日記

2012年05月02日
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好き嫌いがメチャクチャ多い、我が夫。食事療法で健康管理するつもりでいたんだけど…、というか、今もその気ではいるんだけど、夫のダメ出しの多さに意気消沈モードな私。…llllll(-_-;)llllll こ ... 続きを読む»