油、卵、動物性、砂糖控えめで体に優しく(*´∀`*)
一口サイズで食べやすく(。-∀-)
随時レシピ見直し中☆

ブログ再開しました↓
http://ameblo.jp/migro-dark/

最新レシピ

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ヘルシー★たっぷり薬味と豆腐の塩麹茶漬け
好きな薬味をたっぷりのせて、 ヘルシーな茶漬け風♪ 塩麹がポイントです(*^^*)
材料:豆腐(絹でも木綿でも)、塩麹、昆布茶、緑茶(湯でも可)、しそ、茗荷、生姜、刻み葱、刻み海苔、柚子胡椒
公開:12/05/26   更新:12/05/26   レシピID:1827329

最新つくれぽ

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12/05/28

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博多屋台裏メニュー♪なすの塩もみ by mari♪

めっちゃ好みの味(*≧∀≦*)一味も合いますね♪

12/05/28

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おから入り♪プチ☆ヨーグルケーキ by あおはと

熱々・冷して・冷凍全て頂き♪ヘルシーだけどしっかり甘い!冷凍◎

12/05/28

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黒蜜豆乳 by K—TOママ

素朴だけど優しい味で癒される~(*´∀`*)

プロフィール

大阪在住の今年受験の高校生です。
家族+わんこ一匹と暮らしとります(。・ω・。)ゞ

肉や油脂類が苦手…

ダイエットオタクなので、ヘルシー、マクロビレシピ大好きです♪

毎日日記更新中★
引用レシピも毎日載せています(*^^*)

最新ごはん日記

2012年05月28日
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昨日は母と大阪成蹊大学のオープンキャンパスに行ってきた♪ヽ(´∀`)/ 今年から新設された「食ビジネス」コースがどんなものか知るのが最大の目的(*^^*) 詳しく話を聞いてみると、 どうやら私の想像 ... 続きを読む»