いらっしゃいませ☆ミ
ネタは少ないですがいろんなレシピを試したり、自分でアレンジしたり、
理科の実験のように作ってます。

最新レシピ

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食物繊維たっぷりなしらたきサラダ by メープルウォールナッツ MYフォルダに入れる
しらたき+野菜+きのこたっぷりのサラダ。 ノンオイルのドレッシングならさらにヘルシー...
材料:しらたき、にんじん、きのこ(えのき、しめじ、しいたけなど)、レタス、蒸し鶏orハム、ドレッシング
公開:08/08/06   更新:08/08/06   レシピID:623786

最新つくれぽ

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08/09/06

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鶏のさっぱり焼き by ミツカン

胸肉なのにジューシーなのがいい!栄養バランスがいいのでランチに。

メープルウォールナッツ

08/08/02

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★我が家の定番★おから&豆腐のサラダ by 梨華ちゃん

簡単でおいしくてヘルシーだなんてすばらしい☆また作ります。

メープルウォールナッツ

08/07/08

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混ぜて焼くだけ!レモンタルト by クランチーズ

あれ?なぜか焦げた(汗)きれいなレモン色にしたかったのに。

メープルウォールナッツ

プロフィール

帰りが遅いので、99ショップなどで手に入る材料ですぐできて健康を意識したメニューをよく作ります。
マンネリ化を打開するべく、旅行など行ってくるとしばらく「ご当地メニュー」にはまって試行錯誤してることがあります。

最新ごはん日記

2008年07月02日

ブラウニーブレッド&ベーグル

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おいしいと評判の。「ブラウニーブレッド&ベーグル」のベーグルを初購入ヾ(@⌒▽⌒@)ノ 買った中で一番おいしかったのは、豆きなこベーグルです。 豆たっぷりで断面がきれい。 ...