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おからバークのあんかけ by ぽっちゃま MYフォルダに入れる
主な材料３つだけ（おから、玉ねぎ、片栗粉）で充分イケる！ようよう51522さんの「モチ...
材料：おから、玉ねぎ、片栗粉、塩　お好みで、酒（入れなくても可）、☆水、☆めんつゆ、☆砂糖、☆酒、片栗粉、水
公開：07/10/25   更新：08/01/09   レシピID：449372

最新つくれぽ

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07/10/30

写真
レンジ５分！ワンボウル！ウマウマかぼちゃ by ハリハリ戦士

にんにく無しですが他のおかずを作ってる間に簡単に出来て美味しい♪

ぽっちゃま

07/10/30

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鰆の幽庵焼き by 父ちゃんレシピ

始めて鰆を買った物の調理法に困り…良いレシピに出会えてよかった～

ぽっちゃま

07/10/30

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★常備菜　さっぱりすっきり大根梅酢漬け★ by れなぼうず

梅干の味が決め手になりますね昆布茶もいい仕事これ好きだわ～＾＾

ぽっちゃま

プロフィール

最近私の高血圧、高脂血症が判明(^_^;)　低脂肪、低コレステロール、低カロリーでおいしい物を探しにクックパットにやってきました。でも食べる事大好き、炭水化物大好きなんです。ここには簡単に作れて美味しそうな物ばかりが揃っているのでヤバイです。メンバーさんのレシピを参考に作っては食べ過ぎてしまって全然痩せません。困ってます。(;^_^A

最新ごはん日記

2007年10月30日

クックのアイデア集結

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今日のご飯 鰆の幽庵焼きby 父ちゃんレシピさん レンジ５分！ワンボウル！ウマウマかぼちゃ by ハリハリ戦士さん ★常備菜さっぱりすっきり大根梅酢漬け★by れなぼうずさん ...