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ダイエット☆おからチーズケーキ風☆
おからをたっぷり使い食物繊維豊富(23g!)、ノンオイルでHealthyで低カロリー。ダイエット中でも気にならない♪
材料:おから、薄力粉、ヨーグルト、卵、パルスイート、(砂糖なら)、レモン汁、ベーキングパウダー
公開:11/11/18   更新:11/11/21   レシピID:1631237

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12/02/15

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ガルボ?!な焼きチョコクッキー☆ by すず0528

友チョコに簡単でおいし~!ガルボ大好き♥超リピの予感~

12/01/09

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簡単!オーブンでプリンケーキ♪ by ぱわ

豆乳で作りましたが、ちょうどいい甘さでとても美味しかったです☆

12/01/05

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焼きっぱなしで☆濃厚抹茶ガトーショコラ♪ by ハムまき

倍量で作りました!超~濃厚、皆にも美味しい言ってもらえました★

プロフィール

管理栄養士めざしてる大学生です(o→ܫ←o)
もう4年生か~いつのまにか頭が栄養学に洗脳されてきた(笑
ついカロリー計算しちゃいます(笑

簡単なレシピとかお菓子作りがだいすき♥
作った事ないのも挑戦したい♬♪♫

普段はジャンクなもの、甘いもの、油っこいもの大好きで食べまくってるので、
手作り・自炊くらいはヘルシーな体に良いFOODも作りたい♡
カロリー計算してアップします~

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