おぉざっぱキッチン♪

まるみたん

　　　　

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油揚げと野菜の味噌炒め~マクロビ対応~ by まるみたん

栄養たっぷりで身体に優しい味噌炒めです♪ ヘルシーにする為、油を引かずに水で炒めるます！

材料：油揚げ、野菜(キャベツ・人参・ピーマン・玉ねぎなど・・・何でも)、味噌(何味噌でもOK!)、甜菜糖、水

公開：09/11/23 更新：09/11/23 レシピID：965418

09/11/15

蓮根入り・和風玉葱あんかけソースでリピです☆やっぱり美味しい＾＾

09/11/15

やっと作れた♪とーっても美味しくて家族皆が笑顔に＾＾リピ決定！

09/11/03

マクロビ料理大好きです♪お肉より断然美味しい！また作ります＾＾☆

簡単で美味しい・・・おぉざっぱ料理が得意です(*´艸`)♪
ブログやってます☆(料理ブログではないですが・・・)
http://r-24.jugem.jp
つくれぽしたものは、こちらでも一部紹介させていただいてます。良かったらのぞいてみて下さい(*＾Ｕ＾*)
ちなみに、こちらもおぉざっぱです！笑