ごにょ’ｓキッチン

材料：牛肉(すね肉orすじ肉)、カレー粉、サラダ油、塩、こしょう、たまねぎ(みじん切り)、バター、水、固形コンソメ、ローリエの葉、★にんじん(すりおろしたもの)、★にんにく(すりおろしたもの)、★しょうが(すりおろしたもの)、★ケチャップ、プレーンヨーグルト、チャッツネ、☆ターメリック、☆ガラムマサラ、☆パプリカ、☆カレー粉、☆カイエンペッパー、☆オールスパイス、☆シナモン、☆クミンシード、☆コリアンダー、☆ブラックペッパー