啓優mamaのキッチン by 啓優mama [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが122万品

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表紙レシピ (10) つくれぽ (31) ごはん日記	啓優mama

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　お料理勉強中★

野菜たっぷり♡サラダうどん

暑～い日でもツルッとサッパリ食べれちゃう♬何でもかんでもブッ込んで栄養満点なとこも嬉しいね♡

材料：うどん、たまご、味付けあげ、レタス、ハム、トマト、きゅうり、カニカマ、缶詰めのコーン、ツナ缶、乾燥わかめ、すりごま、きざみ海苔、かつお節、めんつゆ濃縮2倍

公開：12/05/01 更新：12/05/06 レシピID：1792297

12/03/28

鮪嫌いな旦那がこれなら食べれる！と完食プラスおかわり★本当美味♡

12/03/23

今夜はスープ代わりに♡明日から頑張ります！目指せ-10ｷﾛ^^;

12/03/19

リピ(*^^*)本当おいしすぎて旦那も子供も大ﾌｧﾝ♡ﾓﾁ私も★

料理するのは好きだけど、なんせへたくそ…ｗみなさんのレシピのおかげで義両親には料理上手で通ってます≧∀≦ｗ

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