おふくろの味が好き*
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郷土料理が好き***

   ずっと受け継がれてるレシピが好き**

最新レシピ

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牛肉とカラフル野菜のサラダ丼
牛肉とニンニク入りのがっつりスタミナ丼* 野菜もたっぷりでさっぱりぺろりと完食できちゃいます♡
材料:牛肉(薄切り)、にんにく、しょうが、たまねぎ、パプリカ、トマト、オリーブオイル、塩こしょう、ブラックペッパー、レモン汁、ベビーリーフ、ごはん
公開:12/05/20   更新:12/05/20   レシピID:1820734

最新つくれぽ

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12/05/27

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簡単煮卵。ラーメンにもどうぞ。 by 花の嵐

冷麺にいれました♪とろ~り卵美味でした!!ごちそうさま^^♡

12/05/20

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✿和風♡おろし茄子のお浸し✿ by REI_MAM

冷え冷えで♡美味~*簡単だしこれからの季節ヘビロテします!!

12/05/20

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筍と豚バラと厚揚げの炊き合わせ。 by ∴nico

豚バラ入りで大満足なおかずでした~♡美味ごちそうさまです(^^♪

プロフィール

栄養学科卒。飛騨高山在住。病院で働く管理栄養士*まぬけ犬と家族4人の自由気ままな*田舎暮らし。 栄養満点、おいしいごはんをみんなに!!! そしてずっと大切にしていきたいレシピをいっぱいに。が目標。好きなもの。器とお酒とランニング。将来はランニング居酒屋開きたいと思っています。管理栄養士のいるヘルシー居酒屋。←矛盾?www走った後に冷たいビール。ふらっと立ち寄れる居酒屋さん。ひらきたいな**

最新ごはん日記

2012年05月26日
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今日は院内の糖尿病患者会ハイキングで上高地へ行ってきました* 上高地は高校時代に遠足で行って以来2回目♡ 前回はあいにくの雨。 お天気に恵まれた今回、初夏の上高地はすごく気持ちよかったです** ... 続きを読む»