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鶏胸肉の豆鼓醤(トウチジャン)炒め by coro2rin MYフォルダに入れる
胸肉をおいしく食べたい! 醤を上手に使いこなしたい♪♪...
材料:鶏胸肉(一口大に削ぎ切り)、 ●酒、 ●片栗粉、チンゲン菜(縦に4つ割り)、にんじん(短冊切り)、きくらげ(乾燥)、大根葉(みじん切り)、 ◆豆鼓醤(トウチジャン)、 ◆豆板醤(トウバンジャン)、 ◆オイスターソース、 ◆しょうゆ、 ◆はちみつ、 ◆お湯、 ◆鶏がらスープの素、ごま油
公開:07/03/14   更新:07/03/14   レシピID:344128

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07/02/26

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(写真有)黄身までしっかり味付け!トローリ味付半熟たまご by ちゃこ@北海道

とろうま~感動♡お気に入りのラーメン屋さんのより美味でした^^

coro2rin

07/02/21

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*とろ~り里芋とむね肉のごま味噌煮* by なつみゅう

リピってます♡柚子こしょうも入れてみました^^おいしかったです♪

coro2rin

07/02/08

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鶏胸肉のあまから煮。 by ラビー

タレがとってもおいしかったです♡冷めてお弁当でもイケました^^

coro2rin

プロフィール

安くて低カロリー高たんぱく質の鶏胸肉のレシピ集

時間がないので一皿で、
野菜たっぷりヘルシーな鶏胸肉料理を載せていきマス

最新ごはん日記

2007年04月08日

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好きな人はすぐワカルだろな^^ 久々夢の国へ行ってきた オープン当初行った以来だから、 5年ぶり! 年の分、しっかり疲れたけど、楽しかった♡ 生ビールにワインにシャンパンにw 大人も楽し ...