coro's cock breast club by coro2rin [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品

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鶏胸肉の豆鼓醤(トウチジャン)炒め by coro2rin

胸肉をおいしく食べたい！醤を上手に使いこなしたい♪♪...

材料：鶏胸肉(一口大に削ぎ切り)、　●酒、　●片栗粉、チンゲン菜(縦に4つ割り)、にんじん(短冊切り)、きくらげ(乾燥)、大根葉(みじん切り)、　◆豆鼓醤(トウチジャン)、　◆豆板醤(トウバンジャン)、　◆オイスターソース、　◆しょうゆ、　◆はちみつ、　◆お湯、　◆鶏がらスープの素、ごま油

公開：07/03/14 更新：07/03/14 レシピID：344128

07/02/26

とろうま～感動♡お気に入りのラーメン屋さんのより美味でした＾＾

07/02/21

＊とろ～り里芋とむね肉のごま味噌煮＊ by なつみゅう

リピってます♡柚子こしょうも入れてみました＾＾おいしかったです♪

07/02/08

タレがとってもおいしかったです♡冷めてお弁当でもイケました＾＾

安くて低カロリー高たんぱく質の鶏胸肉のレシピ集

時間がないので一皿で、
野菜たっぷりヘルシーな鶏胸肉料理を載せていきマス