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09/08/29
初めて美味しいパンが焼けました!\(^O^)/色々混ぜて3回も★
09/08/22
返す時にちょっと崩れました。豆っぽくなくとっても美味しかった~☆
09/08/21
わっ!何ですかこの食感は?茄子が残ってるので2日連続で作ろう♥♥
10年以上ビーガンをしています。ローフードをしていた時期もあります。今は生食を中心に菜食をしています。 つくれぽは動物製品一切無しの物ばかりです。 白小麦粉の代わりにゼンツブムギ粉やエゼキエル粉や玄米粉を使っています。 白砂糖をてんさい糖や黒糖や糖蜜に変えるだけでも血糖値が急激に上がらなくなるので体重も増えなくなりますよ。