最近は、いかに短時間でおいしく無駄なく食べられるかを研究中。マイブームは大根と、ラー油と土鍋ご飯！！

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ヘルシー‼おからでサラダ（改訂版）
ヘルシー‼ダイエット中の方もたっぷりどうぞ！
材料：おから、きゅうり、玉ねぎ、にんじん、ゆで卵、ツナ缶、塩コショウ、マヨネーズ、お酢またはレモン汁
公開：11/07/13   更新：11/08/21   レシピID：1495635

最新つくれぽ

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11/07/14

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夏　カンタン！　スイカの皮　おつけもの by はーさん愛ぼん

シンプル、最高！これからは、ごみも少なくなります。ecoですね！

11/02/03

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簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐 by ＹＡＭＡＴ

おいしすぎです。簡単だし、絶対リピします＾＾

10/03/31

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超簡単＆ホロホロ～！強力粉クッキー。 by seeba

てんさい糖とオリーブオイル使用です。強力粉消費助かります。

プロフィール

あるものでおいしいものが食べた～い！だけの食いしん坊です。
現在ダイエット中・・・。
レシピはすごく適当なのでお好みで分量はかえてくださいね。

最新ごはん日記

2003年12月04日
さつまいも
昨日スーパーでさつまいもがとってもお安かったので今日はさつまいもと格闘！ 仕事はじまったらこんなゆっくり料理できなくなるのよね・・・。 そろそろあくが抜けた頃。さあ、はじめますか。

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