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道ばたを舞う落ち葉が立てる乾いた音。
冷たい風を感じる晩秋の音...。

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ヤムの☆スピナッチ・フェタソース添え by dreamy-kitten MYフォルダに入れる
ヤムの甘さにフェタの塩味がとっても合います。緑のソースとヤムのオレンジが綺麗な一品。かぼちゃや日本のさつま芋で作っても♬
材料:ガーネットヤム/さつまいも(かぼちゃでも)、ほうれん草、フェタチーズ(ブルガリア産の熟成タイプがお薦め)、パンプキンシードorひまわりの種、にんにく、しょうが、EVオリーブオイル、顆粒コンソメ、ナッツメグ、黒こしょう、塩(必要なら)
公開:09/11/21   更新:09/11/21   レシピID:957922

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09/11/19

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野菜たっぷり♡温かいヨーグルトスープ by オレンジデイ

野菜がたくさん摂れてお腹もいっぱい✿ヨーグルトの酸味が美味♬♪♫

09/11/07

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クミン・ドレッシングのナッツ入りサラダ by ブランディ

ビーツ&ナッツ+クミンドレッシング!凄く美味しい♥お気に入り~♪

09/11/07

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ラムココレアチーズ by さぶ餅

絶品!危険な程美味しい♥クリームチーズ余るのが楽しみになりそう♬

プロフィール

ニューヨーク在住。Low-Carb, Low-Fat, オーガニックにこだわる彼のため、ナチュラルでヘルシーなお料理を研究中♡♡キッチンで過ごす時間が創作のひと時です。 Spicy大好き♪ Sweetsも好き♪ 未知の食材はとりあえず試してみるタイプ...。マイペースでレシピアップしていきます。

最新ごはん日記

2009年11月19日
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もう11月も中旬だというのに、最近9月のような気温のNY。 良いお天気の日、久しぶりに5th Avenueをお散歩。 ちょうどハーフコートが疲れた感じになってきてるし、洋服でも見てみようかな? ... 続きを読む»