カモミールのひととき

dreamy-kitten

道ばたを舞う落ち葉が立てる乾いた音。
冷たい風を感じる晩秋の音...。

ヤムの☆スピナッチ・フェタソース添え by dreamy-kitten

ヤムの甘さにフェタの塩味がとっても合います。緑のソースとヤムのオレンジが綺麗な一品。かぼちゃや日本のさつま芋で作っても♬

材料：ガーネットヤム/さつまいも（かぼちゃでも）、ほうれん草、フェタチーズ（ブルガリア産の熟成タイプがお薦め）、パンプキンシードorひまわりの種、にんにく、しょうが、EVオリーブオイル、顆粒コンソメ、ナッツメグ、黒こしょう、塩（必要なら）

公開：09/11/21 更新：09/11/21 レシピID：957922

09/11/19

野菜がたくさん摂れてお腹もいっぱい✿ヨーグルトの酸味が美味♬♪♫

09/11/07

ビーツ＆ナッツ＋クミンドレッシング！凄く美味しい♥お気に入り～♪

09/11/07

ラムココレアチーズ by さぶ餅

絶品！危険な程美味しい♥クリームチーズ余るのが楽しみになりそう♬

ニューヨーク在住。Low-Carb, Low-Fat, オーガニックにこだわる彼のため、ナチュラルでヘルシーなお料理を研究中♡♡キッチンで過ごす時間が創作のひと時です。 Spicy大好き♪ Sweetsも好き♪ 未知の食材はとりあえず試してみるタイプ...。マイペースでレシピアップしていきます。