東洋栄養学のプチ情報はこちら↓
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ウインナーとせりの和風チャーハン
少しくせのあるせりも、ウインナーと卵でおいしいチャーハンになりました☆
材料:ごはん、7プレミアム皮なしウインナー、せり、卵、ごま油、塩・こしょう、しょうゆ
公開:12/03/23   更新:12/05/23   レシピID:1749695

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12/04/19

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春野菜のしゃぶしゃぶ豆乳サムジャンダレ by 大象

ポトフにもよく合いました。サラダにも合いそう。これ、使えます!!

11/07/21

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【夏献立】サワー風味かぼちゃのレンジ蒸し by ミツカン

あっさり味でこれからのアレンジが楽しみです♪

11/01/02

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ルジェ カシス リッキー by おうちカクテル

お店で飲んでいるお酒みたい!パーティも大盛り上がり♪

プロフィール

おいしく食べていたものが実はこんな薬効があった!って分かるとすごく得した気分♪
和洋栄養学を駆使して彼がハッピーになるような『彼はぴごはん』を作っていきたいな。

最新ごはん日記

2010年01月15日
ブログを始めました。 ここで載せているレシピに使われている食材についての薬膳と栄養学のプチ情報をつづっています。 興味がある方はぜひご訪問お待ちしております。 http://b ... 続きを読む»