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超簡単☆お手軽美肌サラダ♪(^o^)
ビタミン・ミネラルたっぷり、食物繊維、たんぱく質とイソフラボンたっぷりで女性にピッタリ!ダイエット中にも是非☆
材料:お好きな豆類(缶詰orパック)、レタス、乾燥ワカメ、乾燥ひじき、トマト、コーンの缶詰
公開:09/06/18   更新:09/06/18   レシピID:842165

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09/11/01

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野菜もたっぷり入れてね♪ボロネーゼ by ちさぷー

ソース超美味!明日はチーズと一緒にご飯にかけてお弁当♪リピします

09/10/23

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だんなのシーフードパスタトマトソース by あかねころん

あっさり味で美味しかったです☆今度はもっとシーフード入れたい!

09/10/18

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*チキン・アドボ*鶏のやわらか煮こみ by キャラメリーナ

リピです♪彼弁に入れたら「これうまっっ!」て即完食でした!

プロフィール

美味しい料理とお酒大好き♪
料理の腕を磨こうと奮闘中です。クックパッドに紹介されているレシピを参考に今日も頑張ります!

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