栄養士&調理師、元給食のオバチャンな、野菜大好き2児の母です。作る料理はいつも何 ...
レシピ (14 品)
レンジで超速!ジャーマンポテト風
ドレッシングで♪ワンパン鶏じゃが揚げ焼き
レンジで簡単!鶏肉のみぞれ煮
ガッツリ味噌豚&温玉丼!
カルシウム炒め
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ベジmam
ベジmam のプロフィール
栄養士&調理師、元給食のオバチャンな、野菜大好き2児の母です。
作る料理はいつも何故か野菜でボリューム増し増しに…。美味しく野菜をたくさん食べましょう♪