がっつり！メタポ飯 by てっぢー [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品

がっつり！メタポ飯	てっぢー
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てっぢー

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がっつり！ダンナ流・ゴーヤチャンポーⅡ by てっぢー

前回、掲載したあと味にうるさいダンナから改善命令が・・・。とうふの水切りをなくし、さら...

材料：豚小間（○で下味をつける）、　　　○しお、　　　○さけ、ゴーヤ、　　　しお、厚揚げ、たまご（●を混ぜておく）、　　　●しお・こしょう、　　　●マヨネーズ、ウェイパー、しお・こしょう、しょうゆ、酒

公開：08/07/16 更新：08/08/06 レシピID：612693

08/10/22

berryberryさんのﾋﾟﾗﾌと一緒に。ﾀﾞﾝﾅ絶賛でした。

08/10/22

kobariさんの牛肉ﾛｰﾙのﾄﾏﾄｿｰｽとｵｼｬﾚにもりました

08/09/12

もちもちベーグル・・・さいこーに美味しかったぁです。

ダンナとムスコがワタシの作る晩メシと出すチチでどんどんメタポに・・・
ちなみに、ウチの母がメタボをメタポと勘違いしたところからタイトルにしてみました☆