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HAPPYー☆

最新レシピ

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簡単☆ひじきサラダ by しおりのテーマ MYフォルダに入れる
鉄分たっぷりの簡単ヘルシーサラダです☆
材料:生ひじき、にんじん、ハム、きゅうり、チーズ、粒コーン・枝豆(あれば・・・)、■サラダ油、■ポン酢、■砂糖、■塩・こしょう
公開:09/11/11   更新:09/11/11   レシピID:913269

最新つくれぽ

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09/11/21

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根菜たっぷりスープ by もえどんはは

祝♡ピックアップ♡里芋+葱もあうね!驚きの旨!温まったよ~ごち♡

09/11/16

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簡単☆手間いらずのちゃんちゃ焼き by ダミアム

野菜たっぷりでリピ☆簡単に味が決まるので嬉しいです。ごちです♫

09/11/16

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簡単♪何でも漬けちゃえ!!味噌漬け by 戦うコックサン

鮭漬けてみました☆保存が効くのが嬉しいしナンといっても美味しい♡

プロフィール

メタボのパパの為にヘルシー料理調理心がけてます

★磯野家ファミリ-
磯野海平

★麦の会会員№2
麦大好きさん募集中♪
4/23の日記に№記載してます♪           

★ちょこっとエコな会№14

仕事しているで の~んびり営業です♫
日曜はPC開けないこともあります。 御了承下さい~♫   

最新ごはん日記

2009年11月16日
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今年も鮭が・・・しかもオス&メス両方来ました~~♫ しかも2回(*^。^*)るんっ♡ さすがに鮭の解体ショーも3年目ともなると 娘も慣れたもので・・・・ 「キャ~~!!目が・・・」とか言 ... 続きを読む»