SOD抗酸化作用があったり、腸の働きを助けたり、
余剰カロリーになりにくいようなお菓子づくり

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白桃パフェ by goodaroro MYフォルダに入れる
白桃ジュレ、白桃シャーベット、白桃アイスを作って、ロールケーキの上に乗せ、フレッシュな白桃をカットして飾ります。んま~~
材料:白桃、甜菜糖、卵白、卵黄、豆乳、粉ゼラチン、ロールケーキ(市販)
公開:09/07/18   更新:09/07/20   レシピID:868904

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09/06/24

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シンプル米粉ケーキ☆アレルギー対応 by 雨あがれ

中力粉の生地に米粉をまぶしました。ドーナツみたい!リピします☆

プロフィール

私自身がアトピーで潰瘍性大腸炎のため、アレルギーや腸が弱くても、なるべく食べれるお菓子を作りたいと思っています。
巷のお菓子は砂糖や酸化されやすい油が多くて、安心して食べれません。
そんなアトピーでもお菓子を楽しみたい!

最新ごはん日記

2009年07月07日
チョコレートアレルギーで有名なチラミンは、過剰摂取でアレルギーを起こします。 特にアトピー悪化時は過剰反応しますので、チラミンを多く含む食材は1日の摂取量を極少量にするか、使わない方がいいです。 ... 続きを読む»