毎日炊事していますが気が向いたらさらに集中的に作ります。

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鉄分・カルシウムたっぷりじゃこわかめ炒め
妊娠時の鉄分+カルシウム不足を補う為の1品です。かんたん調理でワシワシ食べれます。
材料：わかめ、ちりめんじゃこ、ちくわ、しょうが、ごま油、かつおぶし、いりごま、しょうゆ、お酒
公開：07/11/26   更新：10/05/06   レシピID：466064

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12/01/29

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本格簡単ミネストローネ♪圧力鍋で超簡単！ by hf370418

うまーっ！寒い日が続きおいしくいただけました。定番入り（＾−＾）

08/07/26

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とろけます！銀だらの照り焼き～☆ by iano

美味しです。タラの生臭さが気になりませんでした♪(*´∀｀*)

08/06/30

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圧力鍋で☆鶏のさっぱり煮 by CHIROKO

暑い日に短時間でできふわとろ鶏がたまらないですぅ(*´∀｀*)

プロフィール

共働きで忙しいけど食べるの大好き。作るの大好きです。

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