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　　　　皆さんのアイデアレシピに元気と栄養をもらってます♪

　　　　　　　　　　　 どうもありがとぅ！！

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妊婦さんレシピ✿じゃこひじきふりかけ✿
妊婦さんの頃非常にお世話になったふりかけです♪ 美味しくて無添加！鉄分とカルシウムをご飯と一緒にとりましょう♪
材料：ちりめんじゃこ、生ひじき、鰹節、ごま、しょうゆ、みりん、ごま油
公開：08/04/19   更新：11/10/13   レシピID：554411

最新つくれぽ

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11/01/17

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㋻鳥皮のパリパリ焼き by 上野食堂

鶏皮って油がすごい＞＜；美味しく食べられ感謝です♪

11/01/17

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もちもち煮込みナポリタン by まやっきー！

りぴ♪もっちりがいいですね＾＾

11/01/17

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レンジで簡単☆イチゴジャム by sei-a

簡単においしくできました＾＾ご馳走様です♪

プロフィール

2才8ヶ月になるお姫のママです♪つくれぽが専門です☆クックと出会って毎日のお料理が楽しんで出来るようになりました♪ みなさんのアイデアレシピに感謝してドキドキワクワク楽しんで作らせていただいてます☆ 愛する旦那さま＆お姫＆愛犬(ﾁﾜﾜ)のためにお料理上手なママになれるといいな！ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ(′艸`●)

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