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あさりとほうれん草の味噌バター蒸し☆
家族で栄養たっぷり、鉄分たっぷりのメニューを考えて出来上がりました！
材料：あさり、ほうれん草、バター、＊みそ、＊てんさい糖、＊だし、＊水
公開：09/10/16   更新：09/10/16   レシピID：938268

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09/10/18

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1日分の野菜リゾット by 伊藤園　野菜飲料

胃にやさしい味で美味しかったです。余ってたかぼちゃもIN！

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海鮮手巻き寿司 by ミツカン

豪華な海鮮手巻き寿司です。ご飯は半分玄米混ぜて栄養もバッチリ！

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焼肉サラダ仕立て by サッポロ　ドラフトワン

娘にタレが美味しいと絶賛されました☆

プロフィール


お料理が楽しくなりきちんと始めたのは実は最近。
でも昔から食べる大好き！好き嫌いはありません♪
これからもっともっと料理大好きになりたいです。

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