はな涼のキッチン

はな涼

～一人暮らしの大学生～

栄養に気をつけながら、パパっと
でも、時にはじっくり時間をかけて
手早く・美味しく・安価にお家ご飯♪

鶏胸肉って実はこんなに柔らかいんです by はな涼

タカラ「料理のための清酒」モニター当選レシピ。大雑把な分量だけど、すっごく美味しくなるのは清酒のおかげ♪

材料：鶏胸肉、タカラ料理のための清酒、片栗粉、塩・コショウ、（今回は）パルメザンチーズ

公開：09/11/16 更新：09/11/16 レシピID：966903

09/10/22

炒り高野。 by ラビー

豚バラ→鮭代用で。栄養、彩り、美味しさが揃ってお弁当に大活躍中♪

09/10/22

味＋早簡で感激倍増！おかげで彼に褒めてもらえました、ありがとう♪

09/10/06

さんまの塩煮 by 1630412

あっさり塩味はスープも美味しいね♪サンマの新しい味に感動ですｖ

作れる料理が増えるように、日々料理特訓中！

最近作っている彼弁当。毎日、栄養・色合いなど考えて楽しみながら作成中。

すばやく、美味しそうなお弁当作りが今の料理目標！