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マクロビオティック料理を勉強中です♪

最新ごはん日記

2007年10月31日
毎日、味噌おじや♪ マスタークックに冷えた玄米ご飯を入れて、きれいなお水を入れて、ぐつぐつ30分。 油揚げの代わりに板麩を入れて、あとは、大根のお新香やら、椎茸だしをとった後の椎茸やら。 すごくふ ... 続きを読む»