ち-ちゃん’ｓ　キッチン

ち-ちゃん926

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さば☆たっぷり野菜甘酢あんかけ by ち-ちゃん926

たっぷりの野菜甘酢あんかけでさばをおいしく食べられます☆みそ煮・塩焼き以外のさばのおいしい食べ方です♪

材料：さば、　塩コショウ、　小麦粉、しいたけ、たまねぎ、ピ－マン、えのき、にんじん、サラダ油、酢、砂糖、ケチャップ、酒、中華ス－プの素、水（お湯）、水溶き片栗粉

公開：08/04/29 更新：09/07/31 レシピID：560741

09/08/14

柚子胡椒のたれで美味しく食べられました。照り焼きより美味しい☆

09/08/14

HBでレーズン入れて作りました。ふわっふわ～耳も柔らかおいしい☆

09/07/23

HB全粒粉食パン① by ライムグリーンポトス

ふわふわでとてもおいしかったです☆またつくります！！

COOKPADで料理勉強中です。ガンバルゾ～！！　　