三重県在住:食改(ヘルスメイト)として活動しています。
家庭菜園の野菜や旬の食材、地元の素材等を、最後まで無駄なく味わい尽くせる料理を模索中。美味しくてヘルシー、普段の簡単料理から、おもてなしにも使えるちょっと本格的な料理まで、チャレンジしていきます‼
インスタグラム、始めました(*^^*)
→http://www.instagram@pengyou1979
2022年9月一児の母に。