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２００７年の春にフィリピンへデトックス旅行へ。
ここから１８０度健康への意識がかわりました☆
身体にも舌にもオイシイ料理を！！

最新レシピ

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簡単★バナナケーキ（バター不使用）
バターなし&砂糖控えめのバナナケーキ。完熟バナナがちょうど良い甘さとしっとり感をだしてくれます。バナナが熟すまで待った甲斐...
材料：バナナ、薄力粉、ベーキングパウダー、卵、●きび砂糖（砂糖）、●牛乳、●サラダ油
公開：08/03/05   更新：11/05/02   レシピID：523532

最新つくれぽ

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11/02/22

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うちの簡単☆定番ハヤシライス♪♪ by キョク

身近な材料で簡単に作れるのが良いですね！美味しかったです～♪

11/02/18

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大好きなプルコギ♪ by ぎまーる

野菜たっぷり胡麻たっぷりで栄養満点！もりもり美味しく食べました♪

11/02/18

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鶏むね肉のチリソース by パールまま

お肉がパサつかず美味しかったです！この衣いろいろ使えそうですね♪

プロフィール

山形市在住の30歳です。3月3日に結婚５年目を迎えました☆

毎日のご飯は元気の元！野菜たっぷり愛情たっぷりの手作りお弁当と身体に良いご飯作りを心がけています！

2月28日で1歳になった息子の初めての子育てに奮闘しつつ、美味しい山形の野菜をたっぷり食べて、目指すは身体も心も「美しい人」♪

約一年間の育児休暇を経て四月から仕事復帰しました！仕事に育児に家事に，ますます大忙しの毎日です。

最新ごはん日記

2011年12月22日
岩手花巻温泉に行ってきました
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12月のボーナスがでたので、先週の金・土曜日に、日頃れんたろうの面倒を見ていてくれている実家の父母への感謝旅行ということで、岩手花巻温泉へ行ってきました！ 花巻といえば宮沢賢治・・・ ということで、れ ... 続きを読む»