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美味しいモノで笑顔になりましょ♪
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豆と野菜のヘルシー＆スパイシーカレー
生姜とにんにくをたっぷりと。パンチの効いたカレーはご飯にもパンにも豆腐や茹でた野菜（もやしとか）にかけても美味しいです☆
材料：ミックスビーンズ（水煮）、椎茸、茄子、玉ネギ（中）、人参（小）、ピーマン、生姜、にんにく、トマト缶（カットタイプ）、水、コンソメ、カレールー（カロリーオフタイプ）、カレー粉、サラダ油
公開：10/06/20
更新：10/06/20
レシピID：1135666
最新つくれぽ
プロフィール
お料理とお酒が大好き♡
30代後半の独身会社員です。
作る料理は「酒の肴」がメイン。
あとはパンと焼き菓子をちょこちょこと焼いて楽しんでます。
ウチ飲み会で人気の品など、紹介していきたいと思ってます♪