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サバ缶とかぶ・さつま芋の和え物
体を冷やさないように温野菜・ストレスで便秘にならないように食物繊維・言わずと知れたＤＨＡ・イライラしないようにカルシウム
材料：にんじん、さつま芋、カブ、カブの葉、サバ水煮缶、塩　こしょう
公開：09/11/09   更新：11/04/21   レシピID：960435

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丸々太った子持ちアユの自家製丸干し！！ by turihei

すご～い！！冷蔵庫で干物ができちゃった！ちょうどよい塩加減でした

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☆ほうれん草とササミのオムレツ☆ by MariRi121

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ニジマスの唐揚げ by ニワトリ。

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