今日も元気にいただきます。食べる事は生きること。
自分の身体を作ること。身体に優しいレシピを考えてます。

最新レシピ

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簡単♪レンジで干し野菜/大根、れんこん
干す場所がなくても、雨が降っていても、時間がなくても、電子レンジで簡単干し野菜!
材料:大根、レンコン
公開:11/02/19   更新:11/02/19   レシピID:1365997

最新つくれぽ

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11/01/24

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車麩のはちみつ照り焼き。 by つくしぐみ

味付けは、焼肉のたれで。とってもおいしかったです。ご馳走様♪

08/08/26

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アレルギーOK♪豆乳クリーム by mitsu-mitsu

簡単に出来ました。ヴィーガンスイーツにいいですね。おししい!

08/07/21

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豚のさっぱり焼き by ミツカン

ヨシダソースを使って味付け。お酢でサッパリ、食も進みます。

プロフィール

21歳のアスペルガーの長女と、定時制高校2年、性同一性障害のFTMの子供を育てるシングルマザーです。 作るのも、食べるのも大好きです。でも、そろそろ、痩せにくく太りやすいお年頃(笑) 出来る限り身体に優しくて、簡単なものを作るようにしています♪ 皆さんのアイデア満載のレシピを拝見していると、本当に勉強になります。料理本を読むのと、レシピを考えるのが趣味です。そして、万年ダイエッター!

最新ごはん日記

2010年11月28日
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レトルトのミートドリアソースを使って、簡単な夕食。 クリームチーズとチェダーチーズを散らして焼き上げました。 本来、ご飯茶碗1杯に一袋使用のレトルトソース。ご飯茶碗4杯以上で、レトルトのソースは ... 続きを読む»