むぎ粉家へようこそ～*
適当料理ですが、ゆっくり見てってくださいね

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簡単～♪鶏むね肉と野菜の中華炒め
野菜がいっぱい食べれて、ご飯も進むおかずです！ むね肉だからお財布にもやさしいデスよ♪
材料：鶏むね肉、野菜　キャベツ、もやし、人参、きのこ、にんにく、片栗粉、☆料理酒、☆コショウ、☆ウェイパー、ごま油
公開：10/02/14   更新：10/11/04   レシピID：1039466

最新つくれぽ

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10/10/20

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鮭のムニエル☆しょうゆバター by じろじろ

簡単で美味しい～！めかじきもあったので一緒に焼いてみました

09/09/29

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ホントに柔らか～♥ゴマ味噌チキン☆ by ぷりマン

黒ごまで作りました。ご飯が止まらないおいしさ！定番にします＾-＾

09/07/22

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豚の梅しょうが焼き by なお★nao

写真がアレですが(>_<)凄い美味しくて、我が家の定番です！

プロフィール

食いキャラです。

きっと前世はイタリア人っていうくらいパスタが好き。
でもうどんも好き。全部好き。

★レシピについて★
味付けはかなり目分量表記で申し訳ないです･･･。濃い・薄いはお好みで調整してくださいね！

最新ごはん日記

2010年10月26日
晩御飯は鯛めしー
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鯛アラをいっぱいゲットできたので、今夜は鯛めしにしました！ おかずは ①またもアラゲット。まぐろ大トロ部分アラの塩焼き（塩振って焼いただけ） ②我が家の小松菜の定番、ニンニク炒めごま油風味（油→ニンニ ... 続きを読む»