BODYもSOULも美しく健やかに暮らしたい･･･
そんな私のレシピ集

http://blogs.yahoo.co.jp/rayhiro555 にてﾌﾞﾛｸﾞも^^

最新レシピ

レシピ一覧へ

1dd5c0278b4a08fdfe508054f4dbae3a
ズッキーニ・ボート by Ray&Hiro MYフォルダに入れる
いつもの「肉詰め」をズッキーニを使ってイタリアンな一品にしてみませんか？オーブンを使え...
材料：ズッキーニ、★豚ひき肉、★シイタケ（みじん切り）、★パン粉、★豆乳、★オレガノ、★ナツメグ、★塩コショウ、ガーリック（みじん切り）、バルサミコ酢、しょうゆ、オリーブオイル、イタリアンパセリ（飾り用）
公開：08/07/05   更新：08/07/05   レシピID：604181

最新つくれぽ

つくれぽ一覧へ

08/04/15

写真
○。FP鶏胸肉ふわふわチキンナゲット。○ by okan.846

すーごくおいしいです♪ホントに「ふわふわ」でした！

Ray&Hiro

プロフィール

はじめまして☆ Ｒａｙ です。夫の転勤でアメリカに暮らして３年。ようやく帰国しました♪これからも美容と健康にいい食生活＆ライフスタイルをめざしていきます！

最新ごはん日記

ごはん日記はまだありません