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ひじきと大豆のヘルシーサラダ★ by saladamama MYフォルダに入れる
夏場の鉄分補給に！　煮物に飽きたら試してみてね♪...
材料：ひじき　(そのまま使える缶入り)、大豆　　(そのまま使える缶入り)、玉ねぎ、きゅうり、ブロッコリースプラウト、しょう油、★酢、★しょう油、★砂糖、★塩、コショウ、★顆粒和風だし
公開：08/08/25   更新：08/08/27   レシピID：631552

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08/08/22

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サラダ油で＊簡単＊メロンパン by nathu♫♬

計って揉んで焼くだけでサクサクおいしい♪娘の部活で好評！！

saladamama

08/08/22

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失敗しないパン by **葉っぱ**

簡単でおいしい♪真夏でも焼けちゃうのがうれしい！

saladamama

08/08/06

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花粉症の方必見！シソ酢ジュース by ぽりんちょん

みんなで毎日飲んでいます♪今年の夏はこれでのりきれそうです！

saladamama

プロフィール

******************** ようこそ♪ 19才の息子と16才の娘の母です。 自営業のためバタバタキッチンです！ でもみなさんに出会えてから、毎日食事の支度が楽しくて♪♪ きっとみなさんより年代は↑↑だと思いますが、どうぞよろしく♪ 　　*********************

最新ごはん日記

2008年08月30日

高校生の宿題・・まさか私の宿題?!

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高校生の夏休みの宿題を・・まさかまさか手伝わされるとは・・^^; 家庭の宿題で、『高校生の食生活』とやら・・ 材料、作り方、写真、栄養群に分け、一人分のグラム数を調べ、それぞれが足りているかどうかをスクラップブックに書くのです・・丸っきり私の宿題になってしまいました。も～大変でした！ この写真が二日目の夕食。こんな感じでいいのかな～?? エー！？文化祭で展示！？ 勘弁して ...