M's　room

MIZUHO産

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ヘルシー豆腐ハンバーグ by MIZUHO産

覚書豆腐と鶏ひきでヘルシーハンバーグ!!

材料：木綿豆腐、鶏ひき肉、玉ねぎ、おから粉（乾燥おから）、★玉子、★塩、★めんつゆ　２倍濃縮、★しょうがチューブ、☆大根おろし、小ねぎ、ポン酢

公開：09/09/14 更新：09/09/14 レシピID：907634

09/06/22

夕飯で食べて次のお昼にも頂きました♪味がｼﾐｼﾐで旨旨でした☆

09/05/06

ｵｲｽﾀｰｿｰｽ&ﾊﾞﾀｰでｺｸたっぷりですね♪美味しかったです

09/04/19

レタスの簡単サラダ by でいだらぼっち

(≧▽≦)/簡単☆ｼﾝﾌﾟﾙ☆なのに美味しい～また作ります♪

東京の外れに
在沖しています

2009年10月に第一子を出産し、今は子育て奮闘中です!!!

なかなか更新できていませんがヨロシクお願いします♪

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