NZ出身の旦那と息子2人、垂れ耳の黒ウサギと自然溢れる離島で暮らしています。最近 ...
レシピ (22 品)
Oatmeal Cokkie ☆
◎絶品◎簡単◎秋の美人ドレッシング◎
圧力でトロトロ♡鹿リブのマーマレード煮
簡単♪ご飯がススム♪甘味噌こんにゃく◎
野菜たっぷり◎春雨やみつきチャプチェ
更新情報
つくれぽ (2 件)
カリカリ高野豆腐の甘辛煮(*^^*)
☆おからみたらし団子☆
ちいさいかぼちゃ
ちいさいかぼちゃ のプロフィール
NZ出身の旦那と息子2人、垂れ耳の黒ウサギと自然溢れる離島で暮らしています。
最近はローフードを取り入れ、野菜と果物から1日の食事を始め、旦那がケトン食なので、グルテンフリー 低炭水化物 がっつり肉!笑 添加物は避け、天然甘味料調味料は良質に、新鮮な食物繊維を多く摂る様心がけています。
基本的に分量は大雑把!薄めから最後に調整しています。
その時在るものや旬の組み合わせでアレンジするのが好きです。