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ハワイアン！マグロとアボガドの『ポキ』
by マダム・ユキコ
ハワイ料理の”ポキ”。
アボカドを入れてアレンジしました。
ハワイを思い出しな...
マグロの赤身、アボカド、●レモン汁、●オリーブオイル、●しょうゆ、●わさび、●塩、●こしょう、●砂糖、あさつき
作成：
05/09/10
レシピID：215744
豚角煮入りおにぎり
by マダム・ユキコ
豚の角煮をごはんに混ぜておにぎりにしました。ピクニックに持っていって、大好評でした。野...
豚角煮、ごはん、●しょうゆ、●ハチミツ、●酒、●水、●ニンニク（すりおろし）、●しょうが（すりおろし）
作成：
06/09/06
レシピID：278779
豚肉とらっきょうの炒め物
by マダム・ユキコ
らっきょうの甘酸っぱさと豚肉がよく合います。
豚肉（コマ切り）、◎酒、◎しょうゆ、◎小麦粉、らっきょう（甘酢漬け）、ピーマン、にんにく、赤唐辛子、●砂糖、●みりん、●しょうゆ、●酢、ごま油
作成：
06/04/24
レシピID：250572
かぼちゃのスープ
by マダム・ユキコ
かぼちゃがたっぷり入って濃厚です。ミルク類が入っていないので、ヘルシーでかぼちゃの味を...
かぼちゃ、玉ねぎ、コンソメスープ、●塩、●こしょう、クルトン
作成：
06/02/18
レシピID：239535
トマトといんげんのカラフルサラダ
by マダム・ユキコ
夏野菜のトマトといんげんに玉ねぎドレッシングがからまって爽やかなサラダです。ひんやり冷...
お好きなトマト、いんげん、●たまねぎ、●オリーブオイル、●ワインビネガー、●塩、●こしょう、●砂糖
作成：
06/05/22
レシピID：255703
ツナとミックスビーンズの簡単サラダ
by マダム・ユキコ
ミックスビーンズはドライパック缶を使うので、あっという間にできてしまいます。たくさんの...
ツナ缶、ミックスビーンズドライパック（豆の缶詰）、冷凍グリーンピース、●玉ねぎ、●オリーブオイル、●米酢、●塩、●砂糖、●こしょう
作成：
05/11/14
レシピID：226233
山芋とオクラのわさび醤油和え
by マダム・ユキコ
あっという間にできてしまう、超～簡単料理です。
山芋、酢、オクラ、おかか、●しょう油、●わさび、もみ海苔
作成：
05/06/30
レシピID：205316
超簡単♪なすのめんつゆ煮
by マダム・ユキコ
茄子をめんつゆで煮るだけの超簡単料理です。油を使うとナスが油を吸って高カロリーになりま...
なす、みょうが、めんつゆ（ストレートより少し濃い目）
作成：
06/07/24
レシピID：268827
変わりにぎり寿司♪帆立のバジルソース
by マダム・ユキコ
日本のお寿司とイタリアのコラボレーション。意外に合う美味しさです。
パーティーなど...
ほたて、●バジルソース、●オリーブオイル、ごはん、米酢、うす口しょうゆ、みりん
作成：
07/06/27
レシピID：311002
おいしい♪青汁スムージー
by マダム・ユキコ
朝食などに、簡単に栄養がとれて便利です。青汁の青臭さを果物の甘味で全く感じません。とっ...
青汁（凍ったもの）、りんご、バナナ、キウィ
作成：
07/09/06
レシピID：426175
