鶏のササミとアスパラの冷製ペペロンチーノ

鶏のササミとアスパラの冷製ペペロンチーノの画像

Description

冷たくて辛い夏にぴったり?のパスタ。

材料 (1人分)

100g弱
1本
80cc位
鷹の爪
1本
おろしニンニク
小さじ半分位(お好みで)
オリーブオイル
大さじ2,3杯
黒こしょう
適当

作り方

  1. 1

    鶏のササミをコンソメスープで茹でて、火が通ったらササミを細かくさいて、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    ササミを煮たスープが熱いうちに
    輪切りにした鷹の爪を入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やしておく。
    (ササミのアク?で濁ってしまうので、茶こし等でこすと尚可)

  3. 3

    塩を入れた湯でパスタを茹でる。冷たくするので普通より若干柔らかめに。

  4. 4

    2)に、おろしニンニクを入れ、かき混ぜながらオリーブオイルを少量ずつ加える。
     (一度に加えてしまうと分離しやすいので注意~)

  5. 5

    パスタが茹であがる1分位前に、アスパラをパスタ鍋に投入。
    パスタとアスパラが茹であがったら、冷水にさらしてよく水気を切る。

  6. 6

    4)にパスタ、アスパラ、鶏のササミを加えて混ぜ、 粗挽きコショウで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

コンソメのスープは、ちょっとしょっぱいかな?位にしておかないと冷たくした時に味が薄くなります。
鶏のササミはまとめて茹でて、ササミとスープを別々にストックしておくと便利。

このレシピの生い立ち

レシピID : 215054 公開日 : 05/09/06 更新日 : 05/09/06

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