« お気楽海外　ぷらりのレシピ （7品）
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豆腐ハンバーグ

レシピID :232837
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あっさりおいしいハンバーグ。健康に気を使って、さらにおいしいです。子どもにも人気じゃないかな？！
お気楽海外　ぷらり お気楽海外　ぷらり

材料 （ 2人分 ）

ひき肉 200グラム
豆腐 半丁～１丁
塩 適宜
胡椒 適宜
にんにく 適宜
しょうゆ さーっと二まわり位
ごまだれ 適宜

1

豆腐は水をよくきってから、ひき肉・豆腐・塩・胡椒・にんにく(みじん切り）をよく混ぜて、こねる。
最後にしょうゆを入れ、混ぜる。

2

一口大のハンバーグに形を作り、焼くだけ。

3

お皿に盛ったらゴマダレを。
味をしっかりつけてあれば何も付けずに食べてもおいしいです。

コツ・ポイント

簡単レシピ

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

コメント

このレシピの生い立ち

作成日:06/01/03

小さい頃からよく作ってもらいました。

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