| ゴボウ | 2/3くらい |
| 豚バラ肉 | 3×20cmの長方形の薄切りみたいなもので200g |
| ホールトマト缶 | 1缶 |
| ニンジン | 2/3くらい |
| タマネギ | 1/2個 |
| 、鷹の爪・塩・洋酒・ローリエ | 適量 |
豚バラ肉は8~10cmの長さにしてあく抜きして5cm弱に切ったゴボウとニンジンを巻く。巻いたあと、ぎゅーん!と握ると肉が広がって密着してバラけません。
炊飯器の底にスライスしたタマネギを敷き、ローリングしたブツをちょっときつめに並べて、1段完成したらホールトマト缶の半分を入れる(カットトマトじゃない場合は、握りつぶしながら)。
で、その上にまたローリングしたブツを並べていく。
2段完成したら残りのホールトマト缶を上からかけて、鷹の爪2本、ローリエ(粉でも葉っぱでも)をかけて、水を1/2カップ、ブランデーとかを少々、塩をひとつまみ入れて、炊飯器のスイッチをON♪
たまに覗き見しながら味見しながら、水とかを足したり塩とかコショウとか好きな味に整えて、だいたい1時間で完成~♪
炊飯器をフル活用したくって...
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