おいしい♡ヘルシー♡牛乳もち♬

レシピID :237506
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すごくオイシイです♪ モチモチした食感がたまりません(。→ˇ艸←) しかも!ヘルシー♬モチモチしててゼリーよりも噛みごたえがありますよぉ!!きな粉かけて食べると、おいしさが増します♬
くず餅みたいな感じです!

材料 ( 4人分 )

片栗粉 大さじ7
牛乳 300cc
砂糖 大さじ3
きなこ 適量

1

小鍋に片栗粉・砂糖を入れます。そこへ、少しずつ牛乳をいれていき、泡たて器で、しっかり!がっつりまぜます。

2

混ざったら、中火にかけます。木ベラで、ゆっくり混ぜます。焦げやすいので、気おつけてくださいね!

3

初めはダマみたいに、ボロボロ固まりはじめますが、心配しないでください。失敗ではありません。だんだん1つの塊になってきます。そしたら、火を止めて、もう一度よく混ぜてくださいね。

4

よく混ぜたら、水で濡らした容器に入れて均等にのばします。 ちょっとのばしにくい時は、手を水で濡らして、のばしちゃってください。
粗熱がとれたら、冷蔵庫に入れて2~3時間冷やして出来上がり♪きな粉をかけるとオイシイです^^

5

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基本のレシピに大さじ2の紫芋粉をプラスしたもの♪ほんのり紫芋の風味が香ってイイ感じです。 黒蜜のかわりに練乳をかけて❤ฺ

コツ・ポイント

固まっても、少し切りにくい時はキッチンバサミを使うと簡単に切れます^^
甘みが足りない時は、黒蜜や練乳をかけてもいいと思います。
また、甘党な方は砂糖を大さじ4で作ってもいいですよ^^
ちなみに・・・
1人分120カロリーです♡ฺ(๑→ܫ←๑)

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 105件(97人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/05/30

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ダイエット中のおやつに。もちもち美味しかったです(/ω\)

くまてる

私もダイエット中は食べまくってます”笑 モチモチ大好きです♡

08/05/21

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黒胡麻黄粉で。本当に簡単で美味しい♪

silvir

黒胡麻黄粉!素敵~♪より体に良い感じで美味しそうですね♡

08/05/18

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前から気になってました★きな粉もちみたいでおいしかったです♡♥

ななぴぃ

気に入っていただけて嬉しいです♡ありがとうございます♪

08/05/13

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何回もリピしてます☆お腹がすいたら食べてます♪

悠人まま

何回もリピしてくださって、ありがとう♡とっても嬉しいです♪

08/04/18

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娘にリクエストされました。リピしまくりなんですよ(^_^)v

凜ゆう

とっても嬉しいコメありがとうです♡娘ちゃんもありがとう♡

08/03/20

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何度もリピしてます♪週末のおやつに家族と食べました。

凜ゆう

嬉しいー♡週末のご家族のオヤツにしてもらえるなんて幸せ♪

07/11/12

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とっても簡単で美味しく出来て、友人にレシピを聞かれました☆

mai5

掲載が遅れてゴメンナサイ>< 気に入ってもらえて嬉しいです♡

07/10/19

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辛いつわりを乗り越えるため、毎日食べてましたw

ita-chan

つわり中でも食べれたかな?毎日だなんて、とっても嬉しいです♪

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コメント 82件のコメントを読む

このレシピの生い立ち
作成日:06/02/07

ダイエット中の、息抜きに作ったものです(。-д-)
知人から教えてもらったレシピに少しアレンジしちゃいました♪

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