« ぷりマンのレシピ （171品）
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☆★お鍋のつくね★☆

レシピID :286830
メイン画像
そろそろお鍋の季節ですね～( ´艸｀)
お鍋のつくね、いつも取り合いデス。。。ヽ(´～｀；
ぷりマン ぷりマン

材料

鶏肉or鶏ひき肉 1枚（３００ｇ位）
しょうが ひとかけ
にんにく 1/2個
野菜（人参・きのこ類・大葉など） 適量
★酒 大１
★しょうゆ 大1/2
★卵白 １個分
★片栗粉 小１
★砂糖 大1/2
★ごま油 少量（タラ～っと）

1

●フードプロセッサー使用の場合●
鶏肉・野菜類を適当な大きさに切り、材料を全て入れてスイッチON！！できあがり～♪

2

●手こねの場合●
野菜類をみじん切りにする。ビニール袋に全ての材料を入れて粘りが出るまでコネコネ。。。出来上がり～♪

コツ・ポイント

鶏胸肉使用の場合、あればモモ肉もブレンドするとジューシーに仕上がりマス。注！この量だと取り合い必至デス。。。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (5人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/03/23

写真

分かるかな??豆乳鍋に入れてみました♪ふわふわで美味しいです☆

まぁちゅん

うんうん！豆乳鍋だぁ☆おいしそう！！つくれぽありがと～♥

07/10/08

写真

旦那に「これ買ったの？」って、言われました♪おいしかったです！

katz/cat

お鍋の季節だね～！！嬉しいお言葉＆つくれぽありがと～☆

07/02/05

写真

人参、ねぎ、ごぼうと生姜をいれました。めっちゃおいしかったです♪

林檎とはちみつ

おぉ～( =\ω\=)☆ つくねがた～っぷり☆おいしそ～☆

07/01/21

写真

た〜っぷり作ったのに夫婦であっという間に食べちゃった！ゴチです♪

★コトリエサ★

人参がハート♥星☆～*ﾟoﾟ)ﾉかわい～♥

06/12/18

写真

野菜たっぷりで☆美味しいお鍋になりました～♪また作ります！

riramami

つくねからいいおだしがでますよね♪つくれぽありがと～★

このレシピの生い立ち

作成日:06/10/02

もう何年もコレ！

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