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by KT121 KT121さんの写真

07/2/22

レシピID:334226

とろ~りとろける♪ポロネギの焼きマリネの写真

とろ~りとろける♪ポロネギの焼きマリネ

by KT121

トロトロ甘~いポロネギ(リーク)。前菜やお肉料理の付け合せに最適です。

材料:

2人分

  材料 分量  
リーク(ポロネギ) 2本
☆マリネ液
 ワインビネガー 大2と1/2
 オリーブオイル 大1
 蜂蜜 小1強
 鷹の爪 お好みで
 塩・ブラックペッパー 少々

作り方:

1

:リークは良く洗い、白っぽい部分を3~4cmの長さにカットする。

2

:フライパンにオリーブオイル少量でリークの表面を軽く焼いてから、水を100cc程加えて蓋をして中心まで柔らかくなるまで10~15分蒸し焼きにする。

3

:数時間マリネ液に漬け込む。室温で召し上がれ。



メモ(コツ、ポイント):

リークの層の間に土が入っている事があるので良く洗って下さい。下仁田ネギや白ネギでも代用できると思います。 粗挽きブラックペッパーをきかせると美味しいです♪私はすっぱいのが好きなので、この分量だとお酢が結構きいてます。お好みで調節してください。

このレシピの生い立ち:

リークを収穫したので。我が家でよく作る一品です。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 2件(2人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2007/3/5

とろ~りとろける♪ポロネギの焼きマリネをつくった写真

軟白ねぎでつくりました~♪とろ~り・・あ、くずれちゃった(笑)

myukitty

柔らかい方がおいしいですよね。私も食べたい!有難う~☆

2007/2/27

とろ~りとろける♪ポロネギの焼きマリネをつくった写真

日本の長葱でつくりました^^ちょっと蒸しすぎちゃいました^^;

マミマミマー

いえいえトロトロ柔らかそうでおいしそうですよ~。有難う!


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