ほうれん草のとろーり卵のせ
レシピID :455128
ほうれん草を使ってあと１品。
材料 （ ２人分 ）
| ほうれん草 | １束 |
| 卵 | ２個 |
| ■ タレ | |
| ●オイスターソース | 大1/2 |
| ●醤油 | 大1/2 |
| ●ごま油 | 小１ |
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1
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ほうれん草は茹でて、食べやすい大きさに切り、しっかり水気を切ってお皿にのせる。塩コショウ（分量外・少量）で炒めてもＯＫ。
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2
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フライパンでスクランブルエッグを作り、１のほうれん草にのせる。
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3
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タレをかけて出来上がり～。
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4
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もやしも卵と一緒に炒めてのせてみました。しゃきしゃき美味しい♪（H１９･１１･１２追記）
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5
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すいりんさんのまねっこで、小松菜で作りました。（あまり見た目変わらない。。）
小松菜は油で炒めて取り出し、同じフライパンで卵も炒めました♪これも栄養満点♡
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6
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H１９・１２・５話題入りしました。作ってくれた皆さん、どうもありがとう♡
コツ・ポイント
簡単です～♪
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
271件
(249人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
みっこ園いっぱい作ってくれてありがとう♡栄養いっぱいとってね♪
ほうれん草嫌いなのに試してくれてありがとう♡つくれぽ嬉しい♪
KT121コメント嬉しいです♡美味しそうなつくれぽありがとうございます
すくらんぷしゃすわあ～豪華に作ってくれて嬉しいです♡つくれぽありがとう～♫
みろり6221旦那さんにも喜んでもらえて嬉しい♡つくれぽありがとう♪
美味しそうに作ってくれてありがとう！とっても嬉しいです♡
気に入って貰えて嬉しい♡つくれぽありがとうございます♪
でこでこぽんとろーり卵で美味しそう♡つくれぽありがとうございます♪
このレシピの生い立ち
作成日:07/11/06
ほうれん草を使って、おひたし以外の副菜を作りたかったので。
ふみかさんのタレでちょっとこってり、ご飯が進むおかずが出来ました♡
簡単リンク
レシピに直接リンクが貼れます
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リピありがとうございます～♡
気に入ってもらえたようで嬉しいです！
カニカマいれたら、贅沢なかに玉になりそうですね！
美味しそう！
今度やってみたいです♡
ステキなアレンジ、ありがとうございました！
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